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          紅殼、白殼,哪種雞蛋更營養?跟你想的不一樣

          發布時間:2023-10-19 來源:央廣網 閱讀:517
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           “紅殼的雞蛋是散養土雞所生,比規?;曫B的商品雞生的蛋更有營養?!边@是真的嗎?

           雞蛋殼的顏色和雞的品種有關,與營養價值沒有關聯。對此,北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導發布的8月“科學”流言榜給出回應。

           雞蛋殼的顏色主要由蛋殼中的“原小咻色素”決定,原小咻色素含量越多,蛋殼的顏色就越深。原小咻色素本身沒有任何營養價值,原小咻色素的含量以及合成能力主要由遺傳基因決定,也就是說,蛋殼的顏色取決于母雞的種類,是“天生”的,與人為因素無關。

           雞蛋的營養成分主要有蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等,不同顏色的雞蛋營養差異不大,所以不用過度關注它們的顏色。無論是白殼蛋還是紅殼蛋,新鮮、安全才最重要。

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